Garmin Vívoactive 5, שעון חכם GPS לבריאות וכושר

עוצב עם תצוגת AMOLED בהירה וצבעונית, קבל תמונה שלמה יותר של הבריאות שלך, הודות לחיי סוללה של עד 11 ימים במצב שעון חכם. ניטור אנרגיית סוללת הגוף עוזר לך להבין מתי אתה טעון או צריך לנוח, עם תובנות מותאמות אישית עוד יותר המבוססות על שינה, תנומות, רמות מתח, אימונים ועוד (הנתונים המוצגים מיועדים להיות הערכה קרובה למדדים שנרשמו). קבל ציון שינה ואימון שינה מותאם אישית לכמות השינה שאתה צריך - וקבל טיפים כיצד להשתפר בתוספת מדדים מרכזיים כגון סטטוס HRV כדי להבין טוב יותר את הבריאות שלך (הנתונים המוצגים מיועדים להיות הערכה קרובה למדדים שנרשמו). מצא דרכים חדשות לשמור על הגוף שלך בתנועה עם יותר מ-30 אפליקציות ספורט מובנות, כולל הליכה, ריצה, רכיבה על אופניים, HIIT, שחייה, גולף ועוד. מצב כיסא גלגלים עוקב אחר דחיפות - ולא צעדים - וכולל פעילויות דחיפה ואופניים עם אימונים טעונים מראש לחיזוק, אירובי, HIIT, פילאטיס ויוגה, אתגרים ספציפיים למשתמשי כיסאות גלגלים ועוד (הנתונים המוצגים מיועדים להיות הערכה קרובה למדדים שנרשמו). זיהוי אוטומטי של תנומה ורישום תנומה עוקב אחר משך התנומה שלך במהלך היום, ומספק תובנות מותאמות אישית כיצד זה משפיע על ניטור אנרגיית סוללת הגוף שלך ועוד (הנתונים המוצגים מיועדים להיות הערכה קרובה למדדים שנרשמו). הכר את הגוף שלך טוב יותר עם תכונות ניטור בריאות נרחבות, כולל קצב לב מבוסס פרק כף היד, דוח בוקר, גיל כושר, מעקב אחר מתח, מעקב אחר מחזור הווסת והריון, מדיטציה ועוד (הנתונים המוצגים מיועדים להיות הערכה קרובה למדדים שנרשמו). צא לכל מסע כושר עם תכונות אימון מתקדמות כגון תועלת אימון - שעוזרת לך להבין כיצד כל אימון משפיע על הגוף שלך - וזמן התאוששות כדי לדעת כמה זמן הגוף שלך צריך להתאושש ועוד. השתמש באימונים טעונים מראש הכוללים אירובי, יוגה, כוח, HIIT ופילאטיס; צור משלך באפליקציית הסמארטפון Garmin Connect, או נסה תוכניות אימון אדפטיביות בחינם של Garmin Coach כדי לעזור לך להתכונן לאתגר הריצה הבא שלך. הורד את המוזיקה האהובה עליך לשעון שלך, כולל פלייליסטים מחשבונות Spotify, Amazon Music או Deezer שלך, והתחבר לאוזניות האלחוטיות שלך להאזנה ללא טלפון.