Garmin vívoactive 5, GPS-смарт-часы для здоровья и фитнеса

Благодаря яркому, красочному AMOLED-дисплею вы получите более полную картину своего здоровья, а также до 11 дней автономной работы в режиме смарт-часов. Мониторинг энергии Body Battery помогает вам понять, когда вы заряжены или нуждаетесь в отдыхе, с еще более персонализированными данными, основанными на сне, дремоте, уровне стресса, тренировках и многом другом (представленные данные предназначены для приблизительной оценки отслеживаемых показателей). Получите оценку сна и индивидуальные рекомендации по сну, чтобы понять, сколько сна вам нужно, — а также советы по улучшению и ключевые показатели, такие как статус HRV, чтобы лучше понимать свое здоровье (представленные данные предназначены для приблизительной оценки отслеживаемых показателей). Найдите новые способы поддерживать тело в движении с помощью более чем 30 встроенных приложений для занятий спортом в помещении и с GPS, включая ходьбу, бег, езду на велосипеде, HIIT, плавание, гольф и многое другое. Режим для инвалидных колясок отслеживает толчки — а не шаги — и включает в себя упражнения для толкания и ручных велосипедов с предустановленными тренировками для силы, кардио, HIIT, пилатеса и йоги, задачи, специфичные для пользователей инвалидных колясок, и многое другое (представленные данные предназначены для приблизительной оценки отслеживаемых показателей). Автоматическое обнаружение и регистрация дремоты отслеживает продолжительность вашей дремоты в течение дня, предоставляя персонализированные данные о том, как это влияет на мониторинг энергии Body Battery и многое другое (представленные данные предназначены для приблизительной оценки отслеживаемых показателей). Узнайте свое тело лучше с помощью расширенных функций мониторинга здоровья, включая частоту сердечных сокращений на запястье, утренний отчет, уровень физической подготовки, отслеживание стресса, отслеживание менструального цикла и беременности, медитацию и многое другое (представленные данные предназначены для приблизительной оценки отслеживаемых показателей). Примите участие в любом фитнес-путешествии с помощью расширенных функций тренировок, таких как польза от тренировки, — которая помогает вам понять, как каждая тренировка влияет на ваше тело, — и время восстановления, чтобы узнать, сколько времени вашему телу нужно для восстановления и многое другое. Используйте предустановленные тренировки, которые включают кардио, йогу, силовые тренировки, HIIT и пилатес; создавайте свои собственные в приложении Garmin Connect для смартфона или попробуйте бесплатные адаптивные планы тренировок Garmin Coach, чтобы подготовиться к следующему забегу. Загрузите свою любимую музыку на часы, включая плейлисты из учетных записей Spotify, Amazon Music или Deezer, и подключите беспроводные наушники для прослушивания без телефона.